Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. 09-14 Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Trang Kinh Nghiệm
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.game cổng depress game âm nhạc Win79 tài xỉu trực tuyến Android
Trang chủ
