Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
© Cẩm Nang Người Mới Sổ Mẹo Bỏ Túi Kho Bí Kíp NhỏKho Bí Kíp Nhỏ
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. 09-12 Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Bí Quyết Ghi Điểm
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Đừng chơi khi đang đau đầu. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.chơi game Sunwin game đáng tin Rikvip game live casino trực tuyến Go88