Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. 09-14 Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Nhà Kho Kinh Nghiệm
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.chắn Go88 game 2026 Rikvip iOS game live dealer 789 Club
Trang chủ
